暂时避免行走，久坐久站。抬高肢体利于消肿。肿胀明显还可以选择消肿的药物。每晚可以热敷患处，改善循环。
脚扭伤以后局部的地方肿胀，可能和软组织损伤局部出血有关系，当然更严重的还可能和骨折脱位等损伤有关系。需要去骨科就诊，看里面是不是有韧带或者其它地方的损伤。
脚扭伤后长期不消肿咋回事
我三年前脚扭伤过，但是一直不消肿，比另一个脚裸肿一些，脚扭伤后长期不消肿咋回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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