饮食上要有规律，定时定量，避免暴饮暴食，禁食各种辛辣刺激性食物，如咖啡、浓茶等，进食些面性或米粥等好消化的食物，要注意细嚼慢咽。
偶尔四肢无力出虚汗，平时自己饮食的时候就要注意调节，最主要的就是饮食要规律，减少刺激性食物的摄入，不能暴饮暴食。
偶尔四肢无力出虚汗咋办
我最近总是感觉浑身冒虚汗，四肢无力，偶尔四肢无力出虚汗咋办？
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