平时可以多吃一些高钙食品，确保骨质代谢的正常需要，超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
关节炎可以口服一些缓解疼痛的药物，平时增加多种维生素的摄入，适当增加户外活动，避免长期卧床。
关节炎用什么药效果比较好
我最近几天膝盖那里特别疼，走路，上楼都疼的不行，关节炎用什么药效果比较好？
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