注意避免不洁的性生活,注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。衣物要宽松些。皮肤瘙痒发热不一定是艾滋病,皮肤瘙痒是常见病症,过敏、蚊虫叮咬、病毒感染、真菌感染等。如果比较担心可以去查一次输血全套。