来月经时有像烂肉一样的东西通常是由于子宫内膜脱落、久坐血液循环差、着凉影响经血、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜脱落：月经是子宫内膜周期性脱落形成的。子宫内膜脱落后会混合血液排出，有时脱落的内膜较大或较厚，看起来就像烂肉。这种情况通常是正常的生理现象。建议经期适量活动，如散步，促进经血排出，避免剧烈运动。 2. 久坐血液循环差：长时间坐着会使盆腔血液循环不畅，经血排出受阻，可能导致经血淤积，形成较大的血块或膜状物。常伴有下腹坠胀感。建议每小时起身活动几分钟，做简单的伸展动作，也可按摩腹部促进血液循环。 3. 着凉影响经血：经期着凉会使子宫收缩，经血排出不畅，容易形成血块和膜状物。可能伴有痛经、经量减少。建议注意保暖，多喝热水，用热水袋热敷腹部，经期避免吃生冷食物和接触冷水。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫内膜面积增大、子宫收缩不良时，月经期间大块的子宫内膜脱落，就可能出现像烂肉一样的东西。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜过度增生、坏死，在月经时脱落排出，就会有像烂肉一样的组织。治疗可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，同时注意休息，保持个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，子宫内膜癌，子宫腺肌病等原因导致的来月经时有像烂肉一样的东西。建议留意月经的量、颜色、气味及身体其他不适。注意经期卫生，避免劳累和着凉。若症状持续或伴有严重腹痛等，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查以明确原因。