同房后有血且肚子疼通常是由于动作过于粗暴、阴道干涩、宫颈炎症、宫颈炎、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 动作过于粗暴：同房时动作过于激烈，可能会损伤阴道黏膜导致出血。表现为局部疼痛，出血通常量少且很快停止。建议之后同房时注意动作轻柔，增加前戏时间，充分调动情绪，使身体做好准备，避免再次因粗暴动作受伤。 2. 阴道干涩：阴道分泌物不足，使得同房时摩擦力增大，易引起阴道黏膜损伤出血。常伴有疼痛和不适感。平时可多食用富含维生素 B2 的食物，如乳制品、动物肝脏等，也可通过使用润滑剂来改善干涩状况，减少损伤。 3. 宫颈炎症：宫颈组织发炎，同房刺激会导致出血和腹痛。可能有白带增多、异味等症状。要注意个人卫生，每天用清水清洗外阴，勤换内裤。经期避免同房，同时定期进行妇科检查，以便及时了解宫颈状况，调整生活习惯。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染等引起。炎症会使宫颈组织变得脆弱，同房时摩擦易导致小血管破裂出血，同时炎症刺激会引发肚子疼。治疗可口服抗宫炎片，外用保妇康栓，也可使用重组人干扰素α2b凝胶，遵医嘱用药。平时注意卫生，避免过度劳累。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔内生殖器官及周围组织的炎症。炎症刺激盆腔组织，同房时会加重充血，引起出血和腹痛。可服用甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇炎康片等药物治疗。同时应注意保暖，增强体质。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药，定期复查。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异位，子宫内膜癌，宫颈癌等原因导致的同房后有血，擦了就没了，肚子疼。建议尽快就医，进行妇科检查、B 超等，以明确病因。期间注意个人卫生，避免同房。多休息，饮食清淡，保持心情舒畅，不要过度紧张。