姨妈过后有褐色的东西通常是由于子宫内膜残留、激素水平波动、着凉或劳累、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜残留：月经结束后，部分子宫内膜未能完全脱落排出，残留在子宫内。这可能导致褐色分泌物出现，有时还伴有轻微腹痛。建议适当轻柔按摩腹部，促进子宫收缩，帮助残留内膜排出，同时注意腹部保暖。 2. 激素水平波动：体内激素变化不稳定，可能影响子宫内膜的修复和脱落。会使月经后仍有少量出血，表现为褐色分泌物。要规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于调节激素水平，改善这种情况。 3. 着凉或劳累：身体着凉或过度劳累时，血液循环和新陈代谢受到影响，子宫的恢复也会受干扰。可能出现月经后有褐色分泌物，还可能感到身体乏力。可通过泡热水澡、多休息来缓解，日常也要注意劳逸结合，加强锻炼。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈组织，导致宫颈表面的上皮细胞受损、出血。姨妈过后，陈旧性的出血排出，就会出现褐色分泌物。治疗可口服抗宫炎片、使用保妇康栓，也可静脉输注头孢曲松钠。遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症，常因细菌侵入内膜引发。炎症使内膜修复不全，月经后仍有少量出血，表现为褐色分泌物。治疗可口服甲硝唑片、妇炎康片，还可肌肉注射黄体酮注射液。但务必遵医嘱用药，治疗期间避免性生活。 除上述原因外，还可能是子宫位置异常，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的姨妈过后有褐色的东西。建议注意个人卫生，勤换内裤，避免劳累和剧烈运动。若症状持续或伴有腹痛、异味等，应及时就医，进行 B 超、妇科检查等，以明确病因，对症治疗。