饮食方面要注意,不要食用发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪等,食后会加重阴部炎症,尽量少吃辛辣、刺激的食物。有可能有炎症,可以先用清水洗洗外阴,关系不是很大,在观察一段时间看看。可以试试用洗液冲洗一下阴道。