右手手指和右大腿麻木是怎么回事

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我最近这段时间总感觉右手拇指食指和右大腿经常麻木，这是怎么回事？

预防的重点在于减少积累伤，平时要有良好的坐姿睡眠时的床不宜太软，长期伏案工作者需要注意桌椅高度，定期改变姿势职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰，挺胸活动，并使用宽的腰带，

考虑腰间盘突出所引起的，是因为腰间椎盘各部分在外力因素的作用下，所导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫所引起的。

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