平时注意防晒,按时休息,少吃甜食、油腻等食物,控制纯牛奶的摄入,可以用热毛巾来热敷,消炎痛等止痛药物来治疗。面部痘痘不要乱抠,痤疮的脓疱也可以很大的,但是面部不能常用,可以应急用一下,还是去医院皮肤科检查一下。