指甲发白不透明是缺什么

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我今天发现我的指甲发白不透明，这是身体缺什么导致的？
崔琳静
崔琳静 副主任医师 皮肤科
淮北市人民医院
三甲

平时要加强营养，平时注意均衡营养，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜，水果，多饮水。不要熬夜，多休息。

指甲发白跟睡觉有关系，睡的好身体好，还是要改善睡眠才好，另外营养补充的不足，也会导致这种症状。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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