生完宝宝后脖子像落枕是怎么回事

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我才生过宝宝有一个多月了，但是现在脖子像落枕一样，是什么情况呢？

平时要避免长时间保持一个姿势，不要过度劳累，不要熬夜，要养成良好的生活习惯，适当的去参加锻炼。

落枕后有一周左右的恢复期，期间会感到头部转动困难，轻微扭动颈部就会产生酸痛。可以针灸、推拿等方法治疗。

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