平时需要充足的睡眠，可以改善过度疲劳引起的黑眼圈，热敷、按摩可以改善局部的血液循环，减轻症状，再就是有效的皮肤遮盖剂可以立竿见影。
黑眼圈较为常见，临床上常用的方法有很多，比如激光治疗、光子治疗、超声治疗和E波治疗等。光子对治疗黑眼圈有一定的作用，而且光子损伤较小，恢复效果较好，无需休息等众多优点。
去黑眼圈的有效方法是
我这几天睡眠严重不足，现在出现了黑眼圈，去黑眼圈的有效方法是？
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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