可以适当的锻炼，避免出现粘连的情况，同时及时补充营养。增加钙物质的摄入，使骨折部位尽快的愈合。
掌骨骨折要1-2个月才可以拆石膏，但是具体的时间也要根据骨折愈合的程度进行判断，掌骨骨折后周围的韧带以及软组织会出现不同程度的损伤问题。
掌骨骨折啥时候拆石膏
我前段时间不小心造成掌骨骨折，感觉45天骨折线宽，不知道多久拆石膏？
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