不要长时间的坐到凳子上，要适当的出去走走，晚上的话做下热敷也是有好处的，可以吃些止痛的药物来缓解一下疼痛。
肌肉酸痛吃些止痛药，晚上的话可以做下热敷，这是由于长时间坐在凳子上不活动导致的，可以多活动一下。
屁股以下肌肉酸痛这怎么办
我屁股以下肌肉酸痛，两天了，平常坐的时间多，这怎么办呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
跌倒后膝关节肿痛应该怎么办呢
下一篇
粉碎性骨折住院需要多久
跌倒后膝关节肿痛应该怎么办呢
打球腰扭伤一周没有好这怎么办
撕脱性骨折后怎么办
外阴白斑怎么治
肝血管瘤手术多少钱
粉碎性骨折住院需要多久
怎样快速进行减肥
手有类风湿关节炎能治疗好吗
大腿内侧手脚关节痒咋回事
后背疼是咋的了呀
膝关节外伤半月板损伤
名医问答
2020-02-25
跟骨骨折会有后遗症吗
名医问答
2020-02-25
右侧横突骨折该怎么办呢
名医问答
2020-02-25
关节发出响声怎么回事
名医问答
2020-02-25
强直引起的关节肿痛怎么办
名医问答
2020-07-30
小腿肚粗有没有什么减的方法
名医问答
2020-02-25
小腿肚减不下比大腿还粗怎么办
名医问答
2020-02-25
我26岁胫腓骨骨折有没有可能不愈合
名医问答
2020-02-25
小腿骨纤维增殖症骨折咋办
名医问答
2020-02-25
坐骨神经痛能坐不不能
名医问答
2020-02-25
颈椎疼头向后仰头晕左右不晕该怎么办呢
名医问答
2020-02-25
骨折手术后伤口肿胀怎么办
名医问答
2020-02-25
掌骨骨折啥时候拆石膏
名医问答
2020-02-25
膝盖有积液肿挺高疼痛难忍怎么办呐
名医问答
2020-02-25
腿关节疼痛长时间不动后站立就有障碍是怎么回事
名医问答
2020-02-25
腰间盘轻度彭出咋回事
名医问答
2020-02-25
腰部扭伤能不能适宜遛弯运动
名医问答
2020-02-25