少食辛辣油腻刺激食品，不要过于劳累，平时要注意局部限制剧烈活动，平时休息的时候可以给自己的手腕按摩，减少磨损。
手腕腱鞘囊肿不影响活动和美观的话可以暂不处理，较大的可以去医院按压或者手术切除，挤压就是把它按破就可以了，但是具体操作得去医院了。
手腕腱鞘囊肿应该怎么办
我现在就是有点疼，比豌豆大点的样子，手腕腱鞘囊肿怎么办？
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