应该引起足够的重视,治疗时避免长时间低头,可以口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛,还可以服用营养神经的药物。建议行颈椎核磁检查,了解突出是否加重,暂时不要做别的治疗,待诊断清楚后再决定怎样治疗,加强优质蛋白质饮食。