注意适当的加强体育锻炼,进行这种缺乏的补充是可以恢复正常的,不要过度劳累,一定要加强营养摄取。这是低钾血症的临床表现或者是低血糖反应而导致的这种症状,需要到专业的内分泌科检查血清钾或电解质情况来做出一个明确诊断。