注意多加强营养,多吃些高蛋白食物,多吃蔬菜和水果,保持营养的均衡,然后要限制活动,病好转之后再慢慢进行活动。肘关节脱臼复位一个月后伸不直,慢慢锻炼就会好转。会很疼,但是活动开了就不疼了,要坚持住,可以适当的热敷。