建议不要太频繁，过度频繁的手淫会引起肾虚、肾精不足的情况，会出现精神萎靡不振，记忆力减退，性功能低下等。
最常见的是使用润滑剂，这个去成人用品店买就行。清洗阴茎，然后涂抹润滑剂，一手握住阴茎，做活塞动作，可以紧一点握住，快速一气呵成。
男性怎么用双手达到高潮
我还没有结婚，有时会自慰，男性怎么用双手达到高潮呢？
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