月经一直没完通常是由于激素水平失调、子宫内膜增厚、过度劳累紧张、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平失调：女性体内激素如雌激素、孕激素等失衡，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致月经持续不停。可能伴有月经周期紊乱、出血量时多时少。应规律作息，避免熬夜，适当运动，如慢跑、瑜伽，保持心情舒畅，减少压力。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，脱落不完全，就会使月经延长。常表现为月经血量增多、持续时间长。需注意饮食清淡，减少高油高脂食物摄入，多吃新鲜蔬果。同时可通过刮宫术去除过厚的内膜，促进子宫恢复正常。 3. 过度劳累紧张：长期劳累、精神紧张会影响内分泌，导致月经失调，一直不完。可能还会有身体乏力、情绪不稳定等。要注意劳逸结合，保证充足睡眠，睡前可泡热水澡、听舒缓音乐放松身心，避免高强度工作和精神刺激。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。它会使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，从而导致月经一直不完，常伴有经量增多、经期延长。治疗可选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等药物，也可考虑手术治疗。但需遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，就会出现月经一直不停的情况，还会有下腹疼痛、白带增多等表现。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物治疗，同时要注意休息、保持卫生。用药请遵医嘱。 除上述原因外，还可能是长期熬夜酗酒，子宫腺肌病，血液系统疾病等原因导致的月经一直没完。建议尽快就医，进行妇科 B 超、性激素六项、血常规等检查。注意保持良好作息，避免劳累和情绪波动，注意个人卫生，勤换卫生巾，饮食清淡，忌生冷辛辣。