脖子疼该怎么办呢

我最近这段时间,只要一低头,脖子就疼,这该怎么办?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

平时应该注意局部的保暖,尽量避免劳损,可以结合局部的理疗仪烤电、针灸、针刺、艾灸等保守治疗。

可以进行局部热敷,或者针灸来缓解疼痛,平时注意少低头,不要固定一个位置,适量活动,温水热敷,外用活血化物贴膏。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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