落枕脖子后面好疼怎样缓解症状

我落枕已经三天了,脖子后面好疼,这应该怎样缓解症状?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

去医院做进一步的检查,对症治疗,注意局部的保暖,避免受风着凉,睡觉时枕头不要太高,适度即可。

应该去医院就诊,针刺或者手法调整颈椎,同时买个荞麦皮子的枕头,枕头不要太高,还要局部注意保暖。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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