注意休息,避免长时间站立,不要走路过多,避免膝关节受凉,给予膝关节处进行推拿,理疗,烤电,使用活血化瘀的中药膏药。现在出现膝关节退行性改变,主要表现为膝关节部位疼痛,肿胀,关节积液,关节活动障碍等症状。主要与外伤,重体力劳动,体重肥胖等有关系。