建议饮水,每天入量最好在2000ml以上,每2~3小时排尿一次。在饮食方面要避免重口味的食物,以免症状加重。考虑这种情况可能是由于饮水少的关顾,建议多喝水,如果情况加重的话去医院检查一下尿常规,看是否需要用药。