肘部需要制动,多休息,不能剧烈运动,不可提重物,不可长时间的一个动作久站或者久坐,避免吃辛辣刺激的食物。肘关节那里必须手术的,肩膀的那里可以保守。等肘关节手术后,给肩膀的位置固定一下。可以一起活动了。不用长时间固定。