多休息，有充足的睡眠，不能剧烈运动，适当的做下热敷缓解一下肿胀，吃些治疗的药物，平时饮食以清淡为主，少食油腻的食物。
脚的肿胀可能与静脉回流受阻有关，很有必要查一下下肢静脉彩超，看看是不是有静脉血栓，如果是静脉血栓造成的肿胀需要抗凝治疗。
左脚脚背肿是什么原因
我左脚脚背肿两个星期了，最近右脚盖痛，没有受过伤，是怎么原因？
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