左侧肩周炎怎么办

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我的左侧特别疼，去医院检查说是肩周炎，左侧肩周炎怎么办？

需要注意的是，要做两套动作，正面面对墙壁和打侧面对墙壁练习。如果疼痛厉害的话，可以贴点止痛药膏和吃点止痛药，还有，一定要注意保暖。

肩周炎的治疗以功能锻炼为主，将身体靠近墙壁，患肩周炎每天往上抬举一点，每次举起到一定的高度后，都要记录下来，争取第二天超过这个高度。

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