孕后期一定要注意多休息,吃饭不要吃的过饱,饭后适当的散步。对于顺产或者说是短时间内生产完是非常有好处的。孕妇出现腰两侧疼痛的症状,主要考虑是和到孕后期是有关系的,因为孕后期,随着胎儿的逐渐长大,很有可能会影响到孕妇自身的。所以说这个都是很正常的。