不要太担心，要保持一个良好的心态，多注意饮食起居，多吃新鲜蔬菜和水果，多做运动，坚持运动，保持好心情，也可以到正规三甲医院进行检查一下，及时诊断及早治疗。
产后手臂和大腿酸痛可能是因为过度劳累，抱孩子抱的，减少抱孩子的时间，不要负重，多吃点蔬菜水果。
产后手臂和大腿酸痛怎么治疗
我最近刚生了孩子，手臂和大腿酸痛，不能吃药，怎么治疗？
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