月经中有血块是怎么回事颜色有点黑

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经中有血块,颜色有点黑通常是由于久坐缺乏运动、着凉受寒、过度劳累、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐缺乏运动:长时间坐着不动,会使盆腔血液循环不畅,经血排出受阻,在宫腔内停留时间较长,易凝结成块且颜色变黑。症状可能有下腹坠胀。应多起身走动,每小时活动几分钟,还可每天慢跑半小时,促进血液循环,改善月经状况。 2. 着凉受寒:经期受寒会使血管收缩,经血凝滞。可能伴有腹痛、手脚冰凉。这时要注意保暖,多喝红糖水,睡前用热水泡脚 20 分钟,平时也尽量不穿露脐装。温暖身体能让经血更顺畅地排出,减轻血块和颜色异常。 3. 过度劳累:身体过度疲劳会影响内分泌,导致激素失衡,影响月经。表现为身体虚弱、精神不佳。需要保证充足睡眠,每晚睡 7 - 8 小时,中午适当午休 30 分钟。同时,可通过瑜伽、冥想等放松身心,缓解疲劳。 4. 子宫内膜炎:子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激使内膜脱落不规则,出血增多且排出不畅,血液在宫腔内凝结成块,导致月经中有血块且颜色发黑。治疗时要注意休息和个人卫生,可口服甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素,遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加,影响子宫收缩时,会导致月经血排出不畅,形成血块且颜色变黑。较小肌瘤可观察,较大肌瘤可能需手术治疗。药物方面,可用米非司酮片、丙酸睾酮注射液、促性腺激素释放激素类似物(如醋酸曲普瑞林注射液),但需遵医嘱用药。 除上述原因外,还可能是饮食生冷,内分泌失调,子宫内膜异位症等原因导致的月经中有血块、颜色有点黑。建议注意保暖,避免食用生冷食物。经期保持心情舒畅,规律作息。若症状持续或伴有腹痛等不适,应及时就医,进行 B 超、性激素等检查,以明确病因。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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