月经后外阴痒通常是由于卫生习惯不良、局部过敏、激素水平波动、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：月经期间，外阴处于潮湿环境，若未及时更换卫生巾、清洁不到位，易滋生细菌。症状为外阴瘙痒、有异味。应勤换内裤和卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。 2. 局部过敏：可能对卫生巾材质或经期使用的护理产品过敏。表现为外阴红肿、瘙痒明显。建议更换卫生巾品牌，选择棉质、无添加的产品，避免使用含香料的护理液。 3. 激素水平波动：经期后体内激素变化，可能影响阴道酸碱平衡。症状通常为轻度瘙痒。可通过规律作息，保证充足睡眠，适当运动来调节内分泌，稳定激素水平。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经后身体抵抗力下降，阴道菌群失衡，易引发炎症。症状多为阴道分泌物增多、异味、外阴瘙痒。治疗可使用甲硝唑片口服，硝呋太尔制霉素阴道软胶囊阴道给药，还可用洁尔阴洗液清洗外阴。遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症。月经期间使用卫生巾不透气，经血刺激，易导致外阴炎。表现为外阴红肿、瘙痒、疼痛。改善方法有涂抹克霉唑乳膏，口服氟康唑胶囊，使用高锰酸钾溶液坐浴。但务必遵医嘱用药，以确保治疗效果和安全性。 除上述原因外，还可能是阴道菌群失调，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的月经后外阴痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，避免穿紧身裤。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、血糖检测等，以明确病因，对症治疗。