月经期体重减少通常是由于激素水平变化、新陈代谢加快、食欲降低等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：在月经期，女性体内的雌激素和孕激素水平下降。这会影响体内水分和钠盐的代谢，导致水分排出增加，体重可能会有所减轻。症状可能包括情绪波动、乳房胀痛等。建议通过规律作息，保证充足睡眠来稳定激素水平。 2. 新陈代谢加快：月经期身体会消耗更多能量来维持生理功能，新陈代谢速度加快。可能出现体温稍高、易疲劳等症状。可以适当增加有氧运动，如快走、慢跑，促进新陈代谢更平稳。 3. 食欲降低：经期体内激素变化可能影响肠胃功能，导致食欲降低。常有不想进食、对食物兴趣不大的表现。这时可选择清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，既能补充营养又不会增加肠胃负担。 4. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是由于甲状腺激素分泌过多所致。在月经期，激素水平波动，代谢加快，身体消耗更多能量，导致体重减少。常有怕热、多汗、心悸等症状。治疗可用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物，遵医嘱用药，同时注意休息，避免劳累。 5. 糖尿病：糖尿病是因胰岛素分泌不足或作用缺陷引起。月经期身体应激反应可能使血糖控制不稳定，糖代谢紊乱，导致体重下降。常有多饮、多食、多尿等表现。治疗可选择二甲双胍片、格列本脲片、胰岛素注射液等，遵医嘱用药，控制饮食，适量运动。 除上述原因外，还可能是水分流失，消化系统疾病，恶性肿瘤等原因导致的月经期体重减少。建议经期保持充足睡眠，均衡饮食，避免过度劳累。注意观察体重变化，若减少明显且伴有其他不适，如腹痛、乏力等，应及时就医，排查是否存在内分泌紊乱等问题。