月经已经来了乳房痛

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经来了乳房痛通常是由于激素水平波动、情绪压力影响、内衣穿着不当、乳腺增生、乳腺炎等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动:月经期间,女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这种激素波动可能导致乳腺组织增生和水肿,从而引起乳房疼痛。症状通常表现为乳房的胀痛或刺痛。建议通过规律作息,早睡早起,避免熬夜,来维持激素平衡,减轻疼痛。 2. 情绪压力影响:长期的紧张、焦虑或压力过大,会影响内分泌系统,导致激素分泌紊乱。这可能使得月经期间乳房更容易出现疼痛。疼痛可能伴随情绪的不稳定。建议通过冥想、瑜伽等放松身心的活动,缓解情绪压力,改善乳房疼痛。 3. 内衣穿着不当:过紧或不合适的内衣会压迫乳房,影响血液循环和淋巴回流。在月经期间,乳房本身就比较敏感,内衣不当更容易引发疼痛。表现为乳房有明显的压迫感。建议选择尺码合适、材质舒适、无钢圈的内衣,给乳房提供良好的支撑和空间。 4. 乳腺增生:乳腺增生是乳腺组织的良性增生性疾病。月经来潮前,体内雌激素水平升高,刺激乳腺组织增生,导致乳房胀痛。症状多为乳房肿块、疼痛,疼痛常为胀痛或刺痛。治疗可调整生活方式,保持心情舒畅。药物治疗可用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等,遵医嘱用药。 5. 乳腺炎:乳腺炎多因细菌感染引起。月经期间身体抵抗力下降,易引发炎症。表现为乳房红肿、疼痛,严重时会有发热。治疗需注意乳房清洁,及时排空乳汁。药物方面可选择阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等抗感染,务必遵医嘱用药。 除上述原因外,还可能是饮食过于油腻,乳腺纤维瘤,乳腺癌等原因导致的月经来了乳房痛。建议保持心情舒畅,避免紧张焦虑。选择合适内衣,避免挤压乳房。注意规律作息,减少熬夜。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,进行乳腺超声等检查,以明确病因。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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