月经后腰疼的厉害怎么回事

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
月经后腰疼得厉害通常是由于腰部着凉受寒、过度劳累、坐姿不良、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。 1. 腰部着凉受寒:月经期间女性身体较为虚弱,若此时腰部保暖不当,寒气侵入易导致腰疼。症状常表现为腰部冷痛、拘挛。可通过热敷腰部来缓解,比如使用热毛巾或热水袋,每次热敷 15-20 分钟,每天多次,促进血液循环,减轻疼痛。 2. 过度劳累:月经后身体尚未完全恢复,若从事重体力劳动或长时间运动,腰部肌肉负担过重,会引发疼痛。疼痛多为酸痛、胀痛。应适当休息,减少活动量,还可通过按摩腰部肌肉来放松,用手掌轻轻按揉,力度适中,每次 10 分钟左右。 3. 坐姿不良:月经后若坐姿不正确,如弯腰驼背,会使腰部肌肉受力不均,产生疼痛。表现为腰部僵硬、不适。建议保持正确坐姿,挺直腰背,每隔一段时间起身活动,做简单的腰部伸展运动,如左右扭转腰部,重复多次,缓解肌肉紧张。 4. 盆腔炎:盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围结缔组织的炎症。月经后腰疼厉害,可能是炎症刺激盆腔组织,导致盆腔充血、水肿,牵扯腰部神经。症状常伴有下腹疼痛、发热等。治疗可使用抗生素如头孢曲松钠注射液、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等,同时要注意休息,遵医嘱用药。 5. 子宫内膜异位症:子宫内膜异位症指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。月经后腰疼剧烈,多因异位内膜周期性出血刺激局部组织,引发炎症和粘连。常有痛经、月经异常等表现。治疗可用醋酸甲羟孕酮片、孕三烯酮胶囊、屈螺酮炔雌醇片等,也可考虑手术,务必遵医嘱用药。 除上述原因外,还可能是激素水平波动,子宫肌瘤,腰椎间盘突出等原因导致的月经后腰疼得厉害。建议多休息,避免劳累和剧烈运动,注意腰部保暖。可先热敷缓解,若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,进行妇科检查、B 超及腰部影像学检查,以明确病因。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

宫颈检查阳性是什么怎么引起的

宫颈检查阳性通常是由于性生活不洁、免疫力低下、多次生育、人乳头瘤病毒感染、宫颈炎未治愈等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-04

月经期体重减少

月经期体重减少通常是由于激素水平变化、新陈代谢加快、食欲降低等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-04

月经头几天很黑的渣子还有味道

月经头几天有很黑的渣子还有味道通常是由于着凉受寒、过度劳累、饮食不规律、子宫内膜炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-06-22

排卵后第三天肚子疼胸也疼

排卵后第三天肚子疼胸也疼通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、饮食生冷刺激、盆腔炎、乳腺增生等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-06-19

月经刚走没几天又来了

月经刚走没几天就又来了通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复慢、过度劳累紧张、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-07

经期一周后少量出血

经期一周后有少量出血通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复、过度劳累紧张、宫颈炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-06-26

月经量少而且腰特别酸

月经量少而且腰特别酸通常是由于过度节食减肥、长期熬夜、内分泌失调、盆腔炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-02

下体痒怎么情况

下体痒通常是由于个人卫生差、过敏反应、局部摩擦、阴道炎、尿道炎等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-03

月经推迟了半个月是怎么回事

月经推迟半个月通常是由于作息不规律、过度节食减肥、激素水平波动、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-03

同房后擦出褐色分泌物

同房后擦出褐色分泌物通常是由于月经刚结束不久、排卵期出血、性生活粗暴、宫颈炎、宫颈息肉等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-02

月经推迟体温37度以上

月经推迟且体温 37 度以上通常是由于作息不规律、过度减肥节食、激素水平波动、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-07

月经十多天不干净是什么原因

月经十多天不干净通常是由于内分泌失调、子宫内膜增厚、凝血功能异常、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-06-21

月经粉红色并且很稀

月经粉红色且稀薄通常是由于营养不良、过度运动、激素波动、贫血、甲状腺疾病等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-04

宫颈肥大的原因和治疗方法

宫颈肥大通常是由于慢性炎症刺激、宫颈腺囊肿、多次生育、宫颈炎、宫颈肌瘤等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-06-23

透明白带拉丝是什么原因

透明白带拉丝通常是由于排卵期激素变化、性刺激反应、过度运动影响、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-06-28

月经少而且黑

月经少且黑通常是由于过度节食减肥、长期熬夜、内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-02

同房的时候有白色分泌物

同房时有白色分泌物通常是由于正常生理分泌、激素水平波动、阴道自净作用、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

科普文章 2024-07-04
首页 顶部