没到月经期间有褐色分泌物还伴有出血通常是由于激素水平波动、压力情绪影响、过度劳累熬夜、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平不稳定，如雌激素、孕激素失衡，可能导致子宫内膜不规则脱落，引起非经期出血和褐色分泌物。症状可能包括月经不规律等。建议保持规律作息，避免熬夜，适当进行瑜伽、慢跑等运动，以调节内分泌。 2. 压力情绪影响：长期压力大、情绪紧张焦虑会影响神经内分泌系统，导致激素分泌异常。可能出现烦躁、失眠等。可以通过深呼吸、冥想放松身心，也可多参加社交活动，和朋友倾诉，缓解压力，改善情绪状态。 3. 过度劳累熬夜：身体过度疲劳、经常熬夜会使身体机能紊乱，影响激素正常分泌和新陈代谢。可能感觉疲惫、头晕。要保证充足睡眠，每天睡足 7-8 小时，睡前避免使用电子设备，中午适当午休来恢复体力。 4. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈组织，导致宫颈黏膜充血、水肿、脆弱，容易出血。表现为非经期出现褐色分泌物及出血。治疗可口服抗宫炎片，使用保妇康栓阴道给药，还可注射头孢曲松钠。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，常因细菌侵入子宫内膜引发。炎症使内膜受损，血管通透性改变，导致出血。症状为非经期的褐色分泌物及出血。治疗可用甲硝唑片口服，左氧氟沙星注射液静脉滴注，也可使用妇炎康片。用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是饮食失调影响，子宫肌瘤，子宫内膜癌等原因导致的没到月经期间有褐色分泌物还伴有出血。建议尽快就医，进行妇科检查，如 B 超、性激素六项等。注意保持私处卫生，勤换内裤，避免劳累和剧烈运动，饮食规律，忌辛辣生冷。