排卵期胸胀疼通常是由于激素水平波动、乳腺增生、内衣不合适、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：在排卵期，体内雌激素和孕激素水平会发生变化。这会刺激乳腺组织，导致胸部出现胀疼感。可能伴有轻微的刺痛。多休息，保持心情舒畅，避免紧张焦虑，适度进行如散步、瑜伽等有氧运动，有助于缓解症状。 2. 乳腺增生：排卵期激素变化可能加重乳腺增生的症状。乳腺组织过度增生，形成结节或肿块，引起胸部胀疼。平时注意规律作息，不要熬夜。睡前可用热毛巾热敷胸部，促进血液循环，减轻疼痛。 3. 内衣不合适：如果内衣过紧或材质不舒适，会压迫胸部，在排卵期这种敏感时期，更容易导致胸部胀疼。选择合适尺码、材质柔软透气的内衣，避免穿戴有钢圈或过紧的内衣，给胸部足够的空间和支持。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病。在排卵期，激素水平变化可能导致乳腺导管扩张、通透性增加，细菌易侵入引发炎症，从而出现胸胀疼。症状常为胸部红肿、疼痛、发热。治疗可局部热敷，服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，严重时需切开引流，遵医嘱用药。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是由腺上皮和纤维组织混合组成的良性肿瘤。排卵期激素波动，刺激瘤体，可能引起胸胀疼。多为单侧乳房无痛性肿块，少数有疼痛。较小的瘤体定期复查，较大的可手术切除。药物方面可服用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是情绪压力影响，乳腺癌，胸膜炎等原因导致的排卵期胸胀疼。建议穿着舒适内衣，避免剧烈运动，保持心情舒畅。若疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常，如乳头溢液等，应及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确原因。