胸疼十天，不来月经且白带有血丝通常是由于精神紧张焦虑、过度劳累熬夜、节食营养不良、盆腔炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 精神紧张焦虑：精神长期处于紧张焦虑状态，会影响内分泌系统平衡，导致激素分泌紊乱。可能出现失眠、易怒等症状。建议通过冥想放松，每天抽出 15 分钟，找安静地方，专注呼吸，排除杂念，缓解紧张情绪，从而调节内分泌。 2. 过度劳累熬夜：身体过度劳累、频繁熬夜，会使身体机能下降，影响正常的生理节律。常伴有疲劳、头晕等表现。应保证每晚 7 - 8 小时睡眠，睡前避免使用电子设备，中午适当午休 30 分钟，规律作息来恢复身体机能。 3. 节食营养不良：过度节食会使身体缺乏必要的营养元素，影响生殖系统正常运作。可能有面色苍白、乏力等情况。要增加蛋白质摄入，比如每天一杯牛奶、一个鸡蛋，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，促进身体恢复正常状态。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围组织的炎症。炎症刺激盆腔组织，影响内分泌，导致月经失调，不来月经，还可能引起胸部牵涉痛。白带有血丝多因炎症导致盆腔充血，使宫颈分泌物带血。治疗可采用抗生素如头孢曲松钠注射液，也可用活血化瘀的中药如妇炎康片，还可使用镇痛药如布洛芬缓释胶囊。遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。宫颈炎症会使宫颈组织受损，影响月经周期，出现不来月经的情况。炎症刺激宫颈，导致分泌物异常，出现白带有血丝。治疗可局部使用栓剂，如保妇康栓，口服抗宫炎片，也可静脉输注甲硝唑注射液。用药需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是激素水平波动，子宫内膜炎，子宫肌瘤等原因导致的胸疼十天，不来月经且白带有血丝。建议及时就医，进行妇科检查，如 B 超、性激素六项等，以明确病因。同时，要注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累和精神紧张，饮食清淡，忌辛辣生冷。