饮食上的发物食物不能吃，忌吃牛肉、鸡肉、姜和燥热食物，近期避免长时间爬楼梯，可以做个尿常规排除一下。
这个可能刚开始锻炼的时候，促进了局部软组织肿胀，建议先使用消肿药物，先用2-3天，可以用热水泡，泡完之后就把药膏涂上。
膝关节痛手指肿胀怎么回事
我自从前天，试着握拳，来回试了几次，第二天就明显肿疼，是怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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