腰痛的话可以用点止痛药，不要剧烈运动，注意休息，避免疲劳，喝点热水，不要吃辛辣刺激类的食物。
正常腰椎错位考虑有神经根的压迫症状，可以做个磁共振看下，不排除梨状肌综合征，可以通过推拿按摩梨状肌，达到松解作用，如果实在不行的话就打封闭。
正常腰椎错位怎么回事
我最近正常腰椎最后一节错位了，有点难受，怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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