平时可以睡觉前用毛巾或者暖水袋热敷疼痛部位，也可以涂点止痛的药膏，如果长时间得不到缓解，就要去医院进行检查。
很可能是肌肉劳损引起的不舒服，就是可能平时长期劳累引起的，平时要注意多休息，不要长时间从事体力劳动。
左胸口后背疼痛是怎么回事
我的左胸口周围与后背疼痛，呼吸急促有快一年了是怎么回事？
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