清淡饮食，忌食辛辣刺激油腻性食物，多喝一些清热解毒的茶类，休息好，别熬夜，多吃些新鲜的水果蔬菜。
这个情况考虑是上呼吸道感染咽喉炎。肿大的淋巴结，和咽喉炎有关系，先用些消炎和清热解毒的药物吧。
咳嗽嗓子疼怎么回事
我这两天咳嗽，嗓子疼，喉咙里感觉有痰但是咳不出来，感觉脖子变粗了怎么回事？
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