多注意休息，避免过度劳累，平常做一做腰背肌热敷，按摩，避免久坐，如果很痛的话可以口服止痛药缓解。
左边腰酸腰痛考虑是腰肌劳损可能性比较大，平常做一做腰背肌热敷，按摩，避免久坐，如果很痛的话可以口服止痛药缓解。
我经常感觉左边腰酸腰痛
我从生完孩子到现在，大概有两年多偶尔感觉不舒服，最近感觉腰酸的特别严重，是什么原因啊？
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