可以冷敷或者热敷,多数可以明显的缓解疼痛。打封闭针会恢复的稍微快一点,尽量的避免腕关节反复屈伸活动。桡骨茎突炎,如果疼痛严重,可暂时吃点止痛药,也有一定的抗炎作用,适当的减少活动。如症状还不能缓解,建议去医院行局部封闭针。