血脂高怎么办

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我妈妈最近这段时间感觉身体不舒服，去医院检查是血脂高怎么办？

要注意低盐低脂饮食，清淡饮食为主，避免暴饮暴食，主食方面可以适当的倾向于吃一些豆制品，谷物食品，另外要注意不要吃肥肉，不要吃含胆固醇比较高的食物，比如动物内脏。

血脂高的病人首先应采取非药物治疗，即通过生活方式干预达到降脂目的。应调整饮食结构，做到四低一高，即低胆固醇、低热量、低糖、低脂肪、高纤维饮食，应坚持运动、控制体重。

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