不要保持一个坐姿过久，可以自己按摩一下劳损的肌肉，最主要的还是平常自己注意姿势，注意爱惜自己的身体。
脖子有点歪可能存在脊柱侧弯，目前先做做肌肉紧的那边的热敷按摩，建议尽量去拍个脊柱的片子看看。
脖子有点歪是什么原因
我这两年拍正面照发现脖子有点歪，也不疼，是什么原因啊？
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