饮食上多以温补食物为主，同时可配合针灸，按摩，烤电，远红外照射等热疗，经常用热水泡手。平时腰多锻炼。
胳膊发凉可能是末梢血液循环不良导致的，缺钙，铁，矿物质，保暖不足，运动少，感受风寒，颈椎增生压迫神经也会引起胳膊发凉症状。
胳膊发凉咋回事
我这几天总是感觉的胳膊有点发凉，很难受，胳膊发凉咋回事？
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