尽量寻找发病原因并去除之,注意调整饮食,注意忌食辛辣刺激,要低盐低脂低,蛋白饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。这个症状首先考虑胃的问题,若疼痛时间较长的话,可以到当地医院做个胃镜及心电图检查确诊,排除一下心脏和胃的问题