可以拍个腰椎ct看看有没有问题,再吃点消炎药,忌辛辣刺激性食物,多喝温水,多吃有含量的食物,不必担心。颈部淋巴肿大,主要就是看颈部淋巴结肿大的性质,是炎症引起的还是别的原因引起的。如果是炎症引起的,就不用太慌。