平时注意休息，避免受凉劳累，久坐久站，不要弯腰，避免做体力活，下床佩戴腰围加以保护，注意腰部保暖。
右腰后侧隐隐作痛考虑可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的，可以做个腰椎核磁共振检查，明确诊断。
右腰后侧隐隐作痛
我经常觉得手指头麻木，右腰后侧隐隐作痛是怎么回事？
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